Yoga no cotidiano de cuidado durante a internação psiquiátrica: significados, imagens e vivências

Resumo

O presente estudo tem por objetivo compreender o significado do yoga no cotidiano de cuidado das pessoas com transtorno mental, a partir da vivência da prática em um hospital psiquiátrico e do imaginário de seus familiares. Trata-se de uma Pesquisa Convergente Assistencial (PCA), com abordagem qualitativa e embasada pela Sociologia Compreensiva e do Cotidiano de Michel Maffesoli. A partir de entrevistas, estabeleceram-se duas categorias de análise: Significados do yoga e O yoga no cotidiano de cuidado, com subcategorias. Na primeira categoria, o yoga é descrito através de termos como: relaxamento, autoconhecimento, liberdade, meditação e filosofia de vida. Na segunda, as expressões utilizadas para descrever a prática foram: melhora, mudanças e relaxamento. Concluímos que as oficinas de yoga promovem uma melhor qualidade de vida e estimulam o enfrentamento da doença de maneira positiva, por intermédio do empoderamento, autoconhecimento e autocuidado; possibilita-se, assim, a promoção da saúde das pessoas com transtorno mental e de suas famílias.

Palavras-chave: yoga; saúde mental; atividades cotidianas; promoção da saúde; família.

Abstract

This study aims to understand the meaning of yoga in the daily care of people with mental disorders, from the experience of the practice in a psychiatric hospital and the imagination of their families. It is a Convergent Care Research (CCR), with a qualitative approach, based on Michel Maffesoli's Comprehensive and Everyday Life Sociology. Two categories of analysis were established from interviews: Meanings of yoga and Yoga in daily care, with subcategories. In the first category, yoga is described through terms such as: relaxation, self-knowledge, freedom, meditation, and philosophy of life. In the second, the expressions used to describe the practice were: improvement, changes, and relaxation. We conclude that yoga workshops, in this context, promote a better quality of life and encourage the fight against the disease in a positive way, through empowerment, self-knowledge, and self-care; this makes it possible to promote the health of people with mental disorders and their families.

Keywords: yoga; mental health; daily activities; health promotion; family.

Resumen

El presente estudio tiene el objetivo de comprender el significado del yoga en el cuidado diario de personas con trastornos mentales, a partir de la experiencia de pasantías en un hospital psiquiátrico y del imaginario de sus familiares. Se trata de una Investigación Convergente de Asistencia (ICA), con acercamiento cualitativo apoyado en la Sociología Comprehensiva y de lo Cotidiano de Michell Maffesoli. A partir de entrevistas, se establecieron dos categorías de análisis: Significados del yoga y El yoga en el cuidado cotidiano, con subcategorías. En la primera, se describe el yoga por medio de los términos relajamiento, autoconocimiento, libertad, meditación y filosofía de vida. En la segunda, las expresiones usadas para describir esa práctica fueron: mejora, cambios y relajamiento. Llegamos a la concusión de que la práctica de yoga ofrece mejor calidad de vida y permite enfrentar la enfermedad de forma positiva, por el empoderamiento, autoconocimiento y autocuidado; se hace posible, por lo tanto, fortalecer la salud de las personas con trastorno mental y la de sus familias.

Palabras-clave: yoga; salud mental; actividades cotidianas; fortalecimiento de la salud; familia.