Revista Brasileira de Práticas Integrativas e Complementares em Saúde

A formação de terapeutas para práticas integrativas e complementares em saúde

2025-01-29T15:23:43+00:00

A formação de terapeutas para as Práticas Integrativas e Complementares é um tema atual, uma vez que todos os dias um contingente de novos profissionais está atuando sem que de fato tenham critérios definidos para sua atuação. Partimos de uma experiência de 25 anos, na qual a inspiração original para implantar um ambulatório foi o estudo da Medicina Tradicional Chinesa (MTC), a compreensão da história natural das doenças, seus múltiplos fatores e sua evolução, permitindo identificar o processo do adoecimento e, em especial, entre eles um fator interno que chamou a atenção: a mente. Este artigo descreve uma pesquisa que busca compreender como tem sido a formação dos terapeutas que atuam voluntariamente no ambulatório de PICS dentro de um hospital público de SP. Para isso, foi realizada uma pesquisa descritivo-analítica e exploratória, com abordagem qualitativa, junto aos terapeutas cadastrados e em atividade no ambulatório do hospital no período de janeiro a agosto de 2023. Os resultados apontam que essa prática é desenvolvida predominantemente por mulheres a partir dos 40 anos de idade e que a maioria tem nível superior completo, embora aproximadamente 1/3 deles tenham formação de nível médio ou superior incompleto. A decisão para o exercício das PICS ocorre majoritariamente de forma consciente, a partir da necessidade de compreender melhor a realidade, as necessidades das pessoas, bem como de conhecer o ser humano de forma integral. Os terapeutas apontam, entre as competências cognitivas para essa atuação, a necessidade de ter capacidade de estudo e de atualização constante, possuir um conhecimento ampliado do ser humano, praticar o autoconhecimento como instrumento para ajuda ao outro e ter uma base intelectual mínima para a compreensão dos problemas das pessoas. Entre as habilidades: acolher o paciente, saber fazer uma anamnese, orientar o autocuidado e tratar sem causar danos. Sobre atitudes: ter capacidade de diálogo, mostrar comprometimento, mostrar empatia, ter postura ética e visão crítica. A insuficiência na formação dos terapeutas para a prática é reconhecida pela maioria dos participantes que apontam, como uma das vias de formação, os cursos capacitantes pontuais, incluindo em menor proporção a pós-graduação lato sensu. São fatores dificultadores para a formação, o acesso ao conhecimento específico da área, a frequência de cursos muito superficiais, bem como a dificuldade de encontrar pessoas competentes para ensinar. Como conclusão, ressalta-se que o crescente interesse para novas práticas de cuidado indica a necessidade do desenvolvimento de critérios específicos para a preparação desses terapeutas.

Palavras-chave: terapias complementares; práticas integrativas e complementares; educação em saúde; capacitação de recursos humanos em saúde; saúde holística.

Abstract

The training of therapists for Integrative and Complementary Practices is a topical issue, since every day a contingent of new professionals enter the field without having defined criteria for their work. We start from a 25-year experience in which the original inspiration for setting up an outpatient clinic was the study of Traditional Chinese Medicine (TCM), the understanding of the natural history of diseases, their multiple factors and their evolution, which allowed us to identify the process of illness and, in particular, among them, an internal factor that caught our attention: the mind. This article describes a study that seeks to understand what the training of therapists who work voluntarily in the PICS outpatient clinic at a public hospital in São Paulo has been like. To do this, a descriptive-analytical and exploratory study was conducted, using a qualitative approach with the therapists registered and working at the hospital’s outpatient clinic between January and August 2023. The results show that this practice is conducted predominantly by women aged 40 and over and that the majority have completed higher education, although approximately 1/3 of them have secondary or incomplete university degree. The decision to practice PICS is mostly a conscious one, based on the need to better understand reality and people’s needs, as well as to get to know the human being. Among the cognitive competencies for this practice, the therapists point to the need to be able to study and constantly update, to have a broader knowledge of the human being, to practice self-knowledge as an instrument for helping others and to have a minimum intellectual base for understanding people’s problems. Among the skills: welcoming the patient, knowing how to take an anamnesis, guiding self-care and treating without causing harm. As for attitudes: having the capacity for dialog, showing commitment, empathy, an ethical stance and a critical vision. The insufficiency of therapists’ training for practice is recognized by most participants, who point to one of the training routes as being one-off training courses, including, to a lesser extent, lato sensu postgraduate courses. Access to specific knowledge in the area, the frequency of very superficial courses and the difficulty of finding competent people to teach are all factors that hinder training. To conclude, the growing interest in new care practices indicates the need to develop specific criteria for preparing these therapists.

Keywords: complementary therapies; integrative and complementary practices; health education; training of human resources in health; holistic health.

The evolution and relevance of spirituality or religion in medical practice: a bibliometric study

2024-12-30T21:15:34+00:00

In the health area, the amount of research related to religion/religiosity/spirituality has been growing in recent years, however, the dimension of research and related publications needs to be better explored. This study aimed to present a bibliometric analysis of documents published on the topic of spirituality/religion in the medical field in recent years. There was an active search in the Scopus database with the terms: “health” OR “spirituality” OR “medicine” OR “medical practice”, obtaining 98 documents, of which 55 articles were published between 1988 and 2021. The analysis was presented through graphs, network and density maps.

Keywords: religion; spirituality; medical practice; medicine; bibliometrics.

Resumo

Na área da saúde, o número de pesquisas relacionadas à religião/religiosidade/espiritualidade vem crescendo nos últimos anos, entretanto, a dimensão das pesquisas e publicações relacionadas precisa ser mais bem explorada. Este estudo teve como objetivo apresentar uma análise bibliométrica de documentos publicados sobre o tema espiritualidade/religião na área médica nos últimos anos. Foi realizada uma busca ativa na base de dados Scopus com os termos: “health” OR “spirituality” OR “medicine” OR “medical practice”, obtendo 98 documentos, dos quais 55 artigos, foram publicados entre 1988 e 2021. A análise foi apresentada por meio de gráficos, mapas de rede e de densidade.

Palavras-chave: religião; espiritualidade; práticas médicas; medicina; bibliometria.

Os efeitos terapêuticos da aromaterapia no âmbito odontológico: uma revisão integrativa

2025-01-15T18:40:09+00:00

A aromaterapia é uma técnica terapêutica realizada com óleos essenciais extraídos de plantas, raízes, caules, flores, folhas, cascas, sementes e frutos, por meio do processo de destilação ou prensagem. No Brasil, essa técnica foi instituída no Sistema Único de Saúde (SUS) pela Portaria n.º 702, de 21 de março de 2018, agregada às outras práticas integrativas como a ozonioterapia, cromoterapia, musicoterapia e outras, constituindo assim, o rol das 29 modalidades terapêuticas institucionalizadas pela Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PNPIC). Os óleos essenciais podem ser utilizados por três vias: tópica, aromática e interna. Na via tópica, ocorre o contato cutâneo direto com as moléculas do óleo até atingirem as camadas mais profundas e vascularizadas, alcançando a corrente sanguínea; já através da via aromática, ou inalatória, as moléculas estimulam os nervos olfatórios que possuem um elo com o sistema límbico responsável por despertar emoções, sentimentos e impulsos motivacionais; e por último, a via interna, ou oral, as moléculas são ingeridas e absorvidas pelo sistema gastrintestinal por meio do qual também entram na circulação sanguínea. Além do relaxamento e equilíbrio emocional, a terapia com os óleos essenciais possui várias propriedades, como antisséptica, antiviral, antibacteriana, antifúngicas, além de auxiliar no processo cicatricial. Na odontologia, a aromaterapia tem sido empregada para finalidades singulares, principalmente na intenção de redução microbiana, haja visto que um desequilíbrio na microbiota da cavidade oral encontrada no biofilme dentário e suas mucosas pode causar sérias infecções locais e sistêmicas, por conta da bacteremia transitória provocada durante os procedimentos odontológicos mais invasivos. Diante do exposto, o atual estudo tem como objetivo responder à questão norteadora “Quais os efeitos terapêuticos da aromaterapia no âmbito odontológico?”. Trata-se de uma revisão integrativa da literatura, na qual utilizou-se uma amostra de 34 artigos. Os dados estatísticos foram analisados e representados por gráficos e tabelas com a utilização do Software Microsoft Office Excel e Canva, identificando resultados que respondem à questão norteadora. Dos 34 artigos revisados, 17 (50%) abordaram sobre os efeitos de óleos essenciais específicos, compreendendo a maior parte da amostra. Averiguou-se que a maioria dos autores optou por métodos experimentais de pesquisa sobre ações de óleos essenciais específicos frente a determinados micro-organismos ou em certas condições avaliadas. Elencou-se 15 principais efeitos terapêuticos da aromaterapia no âmbito odontológico verificados na literatura até o momento, são eles: efeito anestésico, higienizador, antimicrobiano, redutor de citotoxicidade, solvente, antioxidante, antibiofilme, ansiolítico, anti-inflamatório, analgésico, antinociceptivo, antifúngico, fotossensibilizador, redutor de apertamento dentário em vigília e cicatrizante. Especificou-se as especialidades da odontologia que já instituíram o uso da aromaterapia em sua prática profissional, a odontopediatria, periodontia, endodontia e estomatologia. Concluiu-se que todos os artigos revisados compartilharam resultados seguros, benéficos e vantajosos desta prática integrativa em saúde.

Palavras-chave: aromaterapia; óleos essenciais; odontologia.

Abstract

Aromatherapy is a therapeutic technique performed with essential oils extracted from plants, roots, stems, flowers, leaves, bark, seeds and fruits through the process of distillation or pressing them. In Brazil, this technique was instituted in the Unified Health System by Ordinance n^o. 702, of March 21, 2018, aggregated with other integrative practices such as ozone therapy, chromotherapy, music therapy and others, thus constituting the list of 29 therapeutic modalities institutionalized by the National Policy of Integrative and Complementary Practices. Essential oils can be used in three ways: topically, aromatically and internally. In the topical route, direct cutaneous contact occurs with the oil molecules until they reach the deepest and most vascularized layers, reaching the bloodstream; Through the aromatic or inhalation route, the molecules stimulate the olfactory nerves that have a link with the limbic system responsible for awakening emotions, feelings and motivational impulses; and finally, through the internal or oral route, the molecules are ingested and absorbed by the gastrointestinal system through which they also enter the bloodstream. In addition to relaxation and emotional balance, therapy with essential oils has several properties, such as antiseptic, antiviral, antibacterial, antifungal, in addition to aiding in the healing process. In dentistry, aromatherapy has been used for unique purposes, mainly with the intention of microbial reduction, since an imbalance in the microbiota of the oral cavity found in dental biofilm and its mucous membranes can cause serious local and systemic infections, due to the transient bacteremia caused during more invasive dental procedures. In view of the above, the current study aims to answer the guiding question “What are the therapeutic effects of aromatherapy in the dental field?”. This is an integrative literature review, in which a sample of 34 articles was used. The statistical data were analyzed and represented by graphs and tables using Microsoft Office Excel and Canva software, identifying results that answer the guiding question. Of the 34 articles reviewed, 17 (50%) addressed the effects of specific essential oils, comprising most of the sample. It was found that most authors opted for experimental research methods on the actions of specific essential oils against certain microorganisms or under certain evaluated conditions. The 15 main therapeutic effects of aromatherapy in the dental field verified in the literature to date were listed, namely: anesthetic, sanitizing, antimicrobial, cytotoxicity reducing, solvent, antioxidant, anti-biofilm, anxiolytic, anti-inflammatory, analgesic, antinociceptive, antifungal, photosensitizing, reducing dental clenching while awake and healing effects. The specialties of dentistry that have already instituted the use of aromatherapy in their professional practice were specified, namely pediatric dentistry, periodontics, endodontics and stomatology. It was concluded that all the articles reviewed shared safe, beneficial and advantageous results of this integrative health practice.

Keywords: aromatherapy; essential oils; dentistry.

Nutrição comportamental: interação com as práticas integrativas complementares botânicas

2024-11-08T20:01:52+00:00

O presente trabalho tem como objetivo avaliar de que maneira a interação das Terapias Botânicas — Fitoterapia, Aromaterapia e Terapia de Florais, além da Apiterapia — podem corroborar com a Nutrição comportamental. A pesquisa bibliográfica, de caráter qualitativo, foi realizada no período de agosto a outubro de 2024. O acesso à bibliografia foi realizado manualmente e eletronicamente, pesquisando em livros técnicos impressos, dissertações, teses, artigos científicos e de opinião, e resoluções, dentre outros, selecionados em diversas bases de dados como o Google, Google Acadêmico, Pubmed, Medline, Scientific Electronic Library Online (SciELO), revistas eletrônicas de saúde, nos idiomas português e inglês. A pesquisa eletrônica foi baseada em estudos publicados sem limite de ano de publicação. A nutrição comportamental, pode ser auxiliada de forma expressiva por meio das Terapias Botânicas. A Fitoterapia pode apoiar por meio do uso de sete plantas medicinais/fitoterápicos, Matricharia chamomilla, Erytrinum mulungu, Passiflora incarnata, Melissa officinalis, Lippia alba, Valeriana officinalis e Piper methysticum; a Aromaterapia colabora por meio do uso de nove óleos essenciais que são o de Alecrim, Bergamota, Cedro Vírginia, Grapefruit, Laranja Doce, Lavanda, Lemongrass, Petitgrain e Vetiver. A Terapia de Florais/Florais de Bach, pode utilizar como apoio os florais Aspen, Mimulus, Red Chestnut, Cherry Plum, Rock Rose, além do Rescue Remedy. A Apiterapia dá a sua parcela de colaboração por meio da geleia real.

Palavras-chave: aromaterapia; apiterapia; comportamento alimentar; fitoterapia; terapia de florais.

Abstract

The present work aims to evaluate how the interaction of Botanical Therapies — Phytotherapy, Aromatherapy and Flower Therapy, in addition to Apitherapy — can corroborate with behavioral Nutrition. The qualitative bibliographic research was conducted from August to October 2024. Access to the bibliography was carried out manually and electronically, searching in printed technical books, dissertations, theses, scientific and opinion articles, and resolutions, among others selected from various databases such as Google, Google Scholar, Pubmed, Medline, Scientific Electronic Library Online (SciELO), electronic health journals, in Portuguese and English. The electronic search was based on published studies with no limit on the year of publication. Behavioral nutrition can be helped in an expressive way through Botanical Therapies. Phytotherapy can support with seven medicinal plants/herbal medicines, Matricharia chamomilla, Erytrinum mulungu, Passiflora incarnata, Melissa officinalis, Lippia alba, Valeriana officinalis and Piper methysticum; Aromatherapy collaborates using nine essential oils, which are Rosemary, Bergamot, Virginia Cedar, Grapefruit, Sweet Orange, Lavender, Lemongrass, Petitgrain and Vetiver. The Bach Flower Essence/Flower Essence Therapy can be used to support, with the flower essences Aspen, Mimulus, Red Chestnut, Cherry Plum, Rock Rose, in addition to the Rescue Remedy. Apitherapy gives its share of collaboration through royal jelly.

Keywords: aromatherapy; apitherapy; eating behavior; phytotherapy; flower therapy.

Práticas integrativas: uma comparação da qualidade de vida de mulheres com diagnóstico de câncer de mama

2024-11-19T16:32:33+00:00

O câncer de mama configura-se como um significativo problema de saúde pública no Brasil, apresentando índices elevados de mortalidade. O tratamento oncológico convencional pode ser complementado com as terapias alternativas, como o reiki, que demonstram potencial para aliviar efeitos colaterais e aprimorar a qualidade de vida dos pacientes. O objetivo desta pesquisa foi avaliar o impacto do reiki na qualidade de vida e na capacidade funcional de mulheres diagnosticadas com câncer de mama. Trata-se de uma pesquisa experimental, não randomizada, com abordagem qualiquantitativa, desenvolvida com seis mulheres, em colaboração com uma organização social dedicada ao apoio de pacientes oncológicos no estado do Paraná. Os resultados indicaram que a prática do reiki promove impactos positivos em relação à fraqueza, fadiga, ansiedade, mastalgia intensa e dificuldades para dormir.

Palavras-chave: toque terapêutico; neoplasias da mama; antineoplásicos; tratamento farmacológico.

Abstract

Breast cancer is a significant public health problem in Brazil, with high mortality rates. Conventional cancer treatment can be complemented with alternative therapies, such as reiki, which demonstrate the potential to alleviate side effects and improve patients' quality of life. The present study aims to evaluate the impact of reiki on the quality of life and functional capacity of women diagnosed with breast cancer. This is an experimental, non-randomized research, with a quantitative-qualitative approach, carried out with six women, in collaboration with a social organization dedicated to supporting cancer patients in the state of Paraná. The results indicated that the practice of reiki promotes positive impacts in relation to weakness, fatigue, anxiety, intense breast pain and difficulty sleeping.

Keywords: therapeutic touch; breast neoplasms; antineoplastics; pharmacological treatment.

Estudos psicológicos da respiração yogui: uma revisão sistemática sobre pranayamas

2024-06-27T19:17:26+00:00

Recentemente, o Yoga foi reconhecido pelo Ministério da Saúde do Brasil como Prática Integrativa e Complementar em Saúde (PICS) e passou a ser disponibilizado no SUS com diversas indicações, incluindo promoção de saúde mental. O Yoga é um sistema complexo de conhecimentos abrangentes, em termos de práticas, valores e técnicas, dentre as quais estão os exercícios respiratórios (pranayamas). A prática de determinados pranayamas tem sido realizada para aliviar o sofrimento psicológico, diminuir sintomas de ansiedade e depressão, contudo, sem muita consistência científica. Diante disso, o objetivo deste estudo foi revisar as produções científicas que tenham investigado aspectos psicológicos afetados ou inerentes às práticas dos pranayamas, através de uma revisão sistemática da literatura. Para isso, foi realizada a busca pelos descritores “pranayama” e “psychology” em bases de dados eletrônicas Web of Science, Pubmed (US National Library of Medicine) e LILACS, seguindo a metodologia PRISMA. Como resultados, apenas 4 artigos atenderam aos critérios de elegibilidade. Todos os trabalhos demonstraram efetividade dos pranayamas na modulação de estados e sintomas psicológicos. Em conclusão, o estudo sugere que é imperativo o desenvolvimento de mais estudos investigando como a prática dos pranayamas, como forma de intervenção, influencia os diferentes processos, sintomas e estados psicológicos.

Palavras-chave: Yoga; pranayama; psicologia.

Abstract

Recently, the Brazilian Ministry of Health formally acknowledged yoga as an Integrative and Complementary Health Practice (PICS), thereby enabling its incorporation into the Brazilian Unified Health System (SUS). This development presents a significant opportunity to explore the potential benefits of yoga for a range of health indications, including its role in mental health promotion. Yoga comprises a sophisticated array of practices, principles, and techniques, encompassing breathing exercises (pranayamas). The practice of certain pranayamas has been used to alleviate psychological suffering and reduce symptoms of anxiety and depression, but without much scientific consistency. Considering this, the objective of this study was to systematically review the extant scientific literature investigating the psychological implications of pranayama practices. To this end, a comprehensive search strategy was employed, utilizing the descriptors "pranayama" and "psychology" in the electronic databases Web of Science, Pubmed (US National Library of Medicine), and LILACS, adhering to the PRISMA methodology. The final analysis included a total of four articles that met the predetermined inclusion criteria. The findings of these studies indicated the efficacy of pranayama in modulating psychological states and symptoms. The study's findings underscore the necessity for further research exploring the role of pranayama as a therapeutic modality, with a focus on investigating its influence on various psychological processes, symptoms, and states.

Keywords: Yoga; pranayama; psychology.

As práticas integrativas e complementares na estética contemporânea: uma revisão integrativa das novas tendências

2024-11-06T23:16:02+00:00

As Práticas Integrativas e Complementares (PICs) vêm ganhando destaque na estética devido à demanda crescente por abordagens naturais, holísticas e abrangentes em saúde. Reconhecidas pelo Sistema Único de Saúde, as PICs incluem terapias como acupuntura, fitoterapia e aromaterapia, entre outras. No entanto, apesar de sua popularidade, a falta de padronização e evidências científicas robustas ainda limita sua adoção na área estética. Este estudo busca analisar as novas tendências e a real eficácia dessas práticas na estética contemporânea por meio de uma revisão integrativa da literatura. A pesquisa utilizou a revisão integrativa para analisar estudos sobre PICs na estética. Foram consultadas bases de dados como SciELO, Google Scholar, BVS e Medline/PubMed, utilizando descritores específicos relacionados às práticas integrativas em estética. A busca cobriu o período de 2014 a 2024 e resultou na seleção de seis estudos representativos. Os estudos analisados destacaram benefícios promissores das PICs, como a acupuntura, ventosaterapia e Reiki, no tratamento de rugas e rejuvenescimento. A acupuntura, combinada com ventosaterapia, mostrou-se eficaz na redução de rugas e no clareamento de manchas, além de promover relaxamento muscular. O Reiki se destacou pelo equilíbrio energético e melhora do bem-estar emocional. Contudo, o uso de algumas PICs requer cautela, especialmente em contextos cirúrgicos. As PICs oferecem uma abordagem estética holística, proporcionando benefícios físicos e emocionais.

Palavras-chave: terapias complementares; estética; satisfação pessoal.

Abstract

Integrative and Complementary Practices (ICPs) have been gaining prominence in aesthetics due to the growing demand for natural, holistic and comprehensive approaches to health. Recognized by the Unified Health System, ICPs include therapies such as acupuncture, herbal medicine and aromatherapy. However, despite their popularity, the lack of standardization and robust scientific evidence still limits their adoption in the aesthetic field. This study seeks to analyze the new trends and the real effectiveness of these practices in contemporary aesthetics through an integrative literature review. The research used an integrative review to analyze studies on ICPs in aesthetics. Databases such as SciELO, Google Scholar, BVS and Medline/PubMed were consulted, using specific descriptors related to integrative practices in aesthetics. The search covered the period from 2014 to 2024 and resulted in the selection of six significant studies. The studies reviewed highlighted promising benefits of ICPs, such as acupuncture, cupping therapy and Reiki, in the treatment of wrinkles and rejuvenation. Acupuncture, combined with cupping therapy, proved to be effective in reducing wrinkles and lightening blemishes, as well as promoting muscle relaxation. Reiki stood out for its energy balance and improved emotional well-being. However, the use of some ICPs requires caution, especially in surgical contexts. ICPs offer a holistic aesthetic approach, providing physical and emotional benefits.

Keywords: complementary therapies; esthetics; personal satisfaction.

O uso do óleo essencial de lavanda para o controle da lombalgia na gestação: uma revisão sistemática

2024-10-12T23:40:59+00:00

A lombalgia em gestantes é um problema comum que afeta cerca de 60% das mulheres durante a gravidez, isso ocorre devido às mudanças no corpo da gestante, modificando, assim, o centro de gravidade da mulher, gerando dor e desconforto. Para diminuir as sensações dolorosas, o óleo de lavanda pode ser uma abordagem natural, com propriedades relaxantes, analgésicas, anti-inflamatórias e antioxidantes. A pesquisa foi realizada com Revisão Sistemática de Literatura, utilizando os descritores “dor lombar”, “aromaterapia” e “analgesia”, com uso do operador booleano “AND” para selecionar os artigos. A pesquisa foi realizada em setembro e outubro de 2023, sendo utilizada as bases de dados on-line, PubMed, Scielo, BVS, seguindo o protocolo para revisões sistemáticas e metanálises (PRISMA). A partir disso, foi observado uma melhora do quadro de dor durante a gestação. Concluiu-se que, a aromaterapia com óleo de lavanda pode proporcionar benefícios significativos, não apenas no que diz respeito à dor lombar, mas também em outras áreas, como controle da ansiedade, náuseas e vômitos durante toda a gestação, melhora da dismenorreia e eficácia durante o trabalho de parto.

Palavras-chave: dor lombar; aromaterapia; analgesia

Abstract

Low back pain in pregnant women is a common problem that affects around 60% of women during pregnancy. This is due to the changes in the pregnant woman's body, thus modifying her center of gravity and generating pain and discomfort. To reduce painful sensations, lavender oil can be a natural approach, with relaxing, analgesic, anti-inflammatory and antioxidant properties. The research was carried out with a Systematic Literature Review, using the descriptors “low back pain”, “aromatherapy” and “analgesia”, using the Boolean operator “AND” to select the articles. The search was carried out in September and October 2023, using the online databases PubMed, Scielo, BVS, following the protocol for systematic reviews and meta-analyses (PRISMA). From this, an improvement in pain during pregnancy was observed. It was concluded that aromatherapy with lavender oil can provide significant benefits, not only regarding low back pain, but also in other areas, such as controlling anxiety, nausea and vomiting throughout pregnancy, improving dysmenorrhea and effectiveness during labor.

Keywords: low back pain; aromatherapy; analgesia.

Arteterapia como prática integrativa e complementar no tratamento do diabetes mellitus tipo 2

2024-07-02T20:01:03+00:00

Este texto é um relato de experiência realizado a partir do atendimento arteterapêutico na modalidade on-line síncrona. O objetivo deste relato foi perceber se a arteterapia pode favorecer a melhoria na qualidade de vida e nas condições clínicas de controle do diabetes. As sessões arteterapêuticas foram realizadas com uma mulher adulta portadora de diabetes mellitus tipo 2. Os procedimentos éticos que asseguram confidencialidade e privacidade da participante foram garantidos. A arteterapia integra o rol de Práticas Integrativas e Complementares em Saúde, os encontros foram semanais com tempo de aproximadamente uma hora. A metodologia de trabalho das sessões iniciava com um relato dos acontecimentos vividos durante a semana; seguia com uma meditação dirigida baseada em algum aspecto referido; logo a paciente realizava um desenho como prática expressiva e verbalizava o significado da produção realizada; por último, havia uma troca de ideias sobre o acontecido na sessão. Com base no depoimento da paciente e na medição da glicose, foi possível perceber que a experiência vivenciada no atendimento arteterapêutico pode favorecer a melhoria na qualidade de vida e as condições clínicas de controle da doença.

Palavras-chave: práticas integrativas e complementares em saúde; arteterapia; diabetes mellitus tipo2.

Abstract

This text constitutes an experience report, which was carried out based on the administration of art therapy care in the synchronous online modality. The objective of this report was to understand whether art therapy can improve quality of life and clinical conditions for diabetes control. The art therapy sessions were administered to an adult female patient diagnosed with type 2 diabetes mellitus. The study adhered to stringent ethical procedures, ensuring the confidentiality and privacy of the participant. Art therapy is recognized as an Integrative and Complementary Practice in Health, with sessions conducted weekly for approximately one hour. The session’s working methodology commenced with a report about the events experienced during the week, followed by guided meditation based on the aspects. The patient then created a drawing as an expressive practice and verbalized the meaning of the production. The session concluded with an exchange of ideas about the occurrences during the session. The patient's testimony and glucose measurements indicated that the experience of art therapy care can favor improvements in quality of life and clinical conditions to control the disease.

Keywords: integrative and complementary practices in health; art therapy; type2 diabetes mellitus.

Benefícios das práticas integrativas no cuidado da mulher durante o climatério

2025-03-21T12:03:10+00:00

De acordo com a Organização Mundial de Saúde, o climatério é o período em que ocorre entre a fase reprodutiva de mulher e a não reprodutiva, sendo a menopausa a completa ausência do ciclo menstrual. Muitas mulheres, no entanto, não sabem reconhecer o período denominado climatério, que antecede a menopausa. É no climatério em que se inicia a redução da fase reprodutiva da mulher. De acordo com o Ministério da Saúde, esse período está entre os 40 e 65 anos, dividido em três fases: pré-menopausa, que geralmente se inicia aos 40 anos, quando ocorre a redução da fertilidade, com ciclos menstruais normais, a seguir a perimenopausa que antecede a última menstruação e vai até um ano após, com ciclos menstruais irregulares e alterações hormonais e, por fim, a menopausa, o período após um ano do último ciclo menstrual. Trata-se de um processo natural do organismo da mulher, de redução da produção dos hormônios femininos, como o estrógeno e a progesterona e a perda da função ovariana. Essa redução hormonal provoca mudanças fisiológicas importantes, em que a mulher passa a perceber irregularidade menstrual, sintomas vasomotores, suores excessivos, muitas vezes noturnos e que podem causar insônia, acarretando, por fim, outros sintomas como a irritabilidade e a baixa libido — além de outros que muitas vezes são menosprezados ou tratados como problemas de ordem física e mental, sem a compreensão dos cuidados necessários, importantes para a mulher que se encontra nessa fase, afetando sua qualidade de vida e convívio social.

Segundo dados publicados pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE, 2024), 7,9% da população feminina no Brasil está na fase do climatério e menopausa, e 82% dessas mulheres apresentam sintomas que comprometem o seu bem-estar, porém não buscam tratamento. O que nos faz perceber que a mulher passa por essa fase sem os cuidados necessários para garantir sua qualidade de vida. Esses dados correspondem ao fato de que a mulher confunde essa fase com o fato de estar com muitas atividades e acreditar que os sintomas percebidos fazem parte do estresse do dia a dia, negligenciando o seu autocuidado.

Embora não sejam os mesmos em todas as mulheres, o climatério é marcado por uma série de sintomas, que podem variar de intensidade ao longo do processo:

Fogachos (ondas de calor)
Sudorese
Insônia
Fadiga
Dores de cabeça
Irregularidade menstrual
Secura vaginal
Incontinência urinária
Esquecimentos
Redução da libido
Redução dos seios
Alterações na pele
Perda de massa óssea
Irritações psíquicas (melancolia e alterações de humor)

Essa é uma fase que necessita de atenção, é importante buscar ajuda para compreender o que está acontecendo e a causa desses sintomas, evitando que evoluam para a depressão ou outras patologias. Enfrentar as mudanças hormonais não é fácil para a mulher, por isso é importante observar alguns cuidados fundamentais:

Conversar: falar sobre o climatério e a menopausa na família, saber como foi esse processo para sua mãe. Conversar com seu companheiro, ou companheira, e seus filhos, para que todos compreendam que, muitas vezes, uma reação de irritação é consequência do seu momento e todos precisam encarar essa fase de forma compreensiva.
Estabelecer alguns cuidados naturais: como beber água durante o dia e procurar fazer pelo menos uma atividade física — pode ser yoga, caminhada, pilates e musculação —, pois nessa fase a mulher começa a perder massa muscular e a atividade física melhora a qualidade do sono.
Buscar ajuda profissional: primeiramente com o/a ginecologista, para que os exames possam confirmar o climatério e, a partir daí, receber orientações sobre a necessidade ou não de medicação e, além disso, buscar ajuda na psicoterapia e, também, nas práticas integrativas.

As práticas integrativas apresentam várias opções para o cuidado da mulher nessa fase tão importante de sua vida, de forma natural e sem efeitos adversos. A homeopatia, ciência médica desenvolvida pelo médico Dr. Samuel Hahnemann — que se baseia 4 princípios ou pilares, sendo o principal deles o “semelhante cura semelhante” —, busca compreender o sintoma da mulher, como é a insônia, que horas acorda, como se manifesta o calorão e outros sintomas, para encontrar o simillimum, mais indicado. Dessa forma, é possível contar com uma fórmula homeopática personalizada, atendendo aos detalhes dos sintomas. A aromaterapia emprega os óleos essenciais aromáticos, que podem ser utilizados para massagear o corpo, atuando como relaxante, reduzindo dores corporais e, também, com os difusores de ambiente, promovendo a calma e o bem-estar. O óleo essencial de lavanda é muito bom para auxiliar no sono, podendo ser utilizada 1 gota no difusor. A terapia floral, desenvolvida pelo médico Edward Bach, consiste no método terapêutico que busca harmonizar a energia vibracional usando as essências florais. Contamos com vários grupos florais, por exemplo os florais de Bach, com 38 essências que podem promover a saúde e o bem-estar nessa fase do climatério, assim como os florais de Saint Germain, desenvolvidos por Neide Margonari a partir das flores de nossa mata atlântica e que apresentam benefícios para a autoestima, vitalidade, para dormir e acordar bem, reduzir a irritabilidade, ansiedade, melhorar a concentração, reduzir o desconforto dos calorões, entre outros.

Destaco, nesse cuidado com os florais, a regularização do sono. Dormir bem é fundamental para todos nós, é no sono que fazemos a nossa reposição das energias, consumidas durante o dia. Nesse período do sono, ocorre a reprogramação do sistema nervoso e, ao despertar, após o repouso, temos mais capacidade física e emocional para enfrentar as novas atividades do dia. Além disso, dormir significa relaxar, o que reduz a nossa ansiedade. Durante o climatério, a insônia pode ser mais comum devido à redução do estrogênio, hormônio feminino que está relacionado também com a regulação do sono. Além disso, esse período também se caracteriza por ondas de calor, que se intensificam durante a noite e tudo isso, somado às preocupações do dia a dia, levam a mulher a acordar muitas vezes durante a noite e até mesmo a não conseguir dormir. A falta de sono pode causar patologias, como depressão e ansiedade, e se não tratada poderá acentuar esquecimentos, problemas de hipertensão e diabetes. Por isso, é preciso cuidar muito bem do sono.

Com a terapia floral, contamos com os florais específicos para reduzir a irritabilidade, aumentar a autoestima, promover mais alegria de viver, permitir o dormir e despertar de forma natural e dentro de formulações personalizadas, afinal cada mulher é única. Além dos florais, homeopatia e aromaterapia, podemos contar com a naturopatia que, entre outros produtos ou procedimentos, recomenda o uso de suplementos, pois a busca é pela saúde de forma integral, isto é, emocional e física.