Abandono do idoso à atividade física: Uma revisão de literatura
Resumo
RESUMO
Apesar do aumento da procura por programas de atividade física voltados para a população idosa, nota-se um aumento da abstenção à essa prática. O presente estudo buscou evidenciar e discutir quais os principais motivos que levam os idosos a não aderirem ou abandonar programas específicos de atividade física voltados para essa faixa etária. Foi realizada uma revisão da literatura a partir de publicações científicas indexadas na base de dados National Center for Biotechnology Information (NCBI), entre os anos de 2003 e 2013. Seguindo os critérios de inclusão, um total de 30 artigos científicos foi selecionado para análise, dos quais 63% (19 estudos) foram publicados em periódicos internacionais e 37% (11) publicados em periódicos nacionais. Dentre os principais motivos para a não adesão e para a não iniciação em programas de atividade física pelos idosos, evidenciou-se barreiras pessoais e/ou familiares, barreiras de saúde, barreiras pessoais e barreiras sociais. Os resultados possibilitam nortear estratégias para melhorar a adesão a programas de atividade física, evitando assim, os agravos provenientes do envelhecimento associado à inatividade física.
Palavras-chave: Idoso. Adesão ao Exercício. Atividade Física.
ABSTRACT
Despite the increased demand for physical activity programs for the elderly, there is an increase in abstention to practice. This study aimed to demonstrate and discuss which are the main reasons for the elderly leave or not join specific physical activity programs designed to this age group. It was a literature review, performed from indexed scientific publications in National Center for Biotechnology Information (NCBI) database, between the years 2003 to 2013. Following the inclusion criteria, a total of 30 articles were selected for analysis, of which 63% (19 studies) were published in international journals and 37% (11) published in national journals. The main reasons for non-adherence and non-initiation in physical activity programs for the elderly evidence the personal barriers and/or family members, health barriers, personal barriers and social barriers. The results allow guiding strategies to improve adherence to physical activity programs, thus avoiding the complications arising from the aging associated with physical inactivity.
Keywords: Older Adults. Physical Exercise. Motivation. Adherence. Dropout.
