Propensão de quedas em idosos: análise entre força muscular e equilíbrio
Resumo
RESUMO
O envelhecimento se caracteriza pelo decréscimo dos sistemas fisiológicos e biomecânicos, fenômeno irreversível e inevitável. Neste contexto podem surgir algumas intercorrências, como as quedas, que se configuram como um grave problema de saúde pública contemporânea. As quedas são relatadas como um fator de risco relevante para diminuição da capacidade funcional dos idosos, podendo comprometer sua qualidade de vida. No idoso, o reconhecimento dos parâmetros reduzidos da massa muscular, que diminuem a força e a densidade mineral óssea, refletem como fator desencadeante de lesões. O presente estudo teve como objetivo relacionar o risco de quedas com a força muscular e equilíbrio em idosos. Trata-se de uma revisão de literatura a partir de publicações em periódicos indexados nas Bases de Dados em Enfermagem (BDENF), Literatura Latino-Americana e do Caribe em Ciências da Saúde (LILACS), Medical Literature Analysis and Retrieval System Online (MEDLINE) e Scientific Electronic Library Online (SciELO), por meio dos descritores em saúde “idosos”, “quedas”, “equilíbrio” e “força muscular”. Foram considerados artigos científicos brasileiros, publicados entre 2013 e 2018, resultando em 24 estudos. Foram aplicados os critérios de elegibilidade estabelecidos, resultando em sete artigos completos que atenderam rigorosamente à questão norteadora. Tais resultados puderam apontar que houve relação entre a redução da força muscular e do déficit no equilíbrio com a propensão de quedas em idosos. Dessa forma, a partir da análise desses fatores que predispõem às quedas, torna-se viável um controle desse problema e, consequentemente, a promoção à população idosa mais funcionalidade, independência, qualidade e aumento da expectativa de vida.
Palavras-chave: Idosos. Quedas. Equilíbrio. Força Muscular.
ABSTRACT
Aging is characterized by a decrease in physiological and biomechanical systems, an irreversible and inevitable phenomenon. In this context, some complications may arise, such as falls, which constitute a serious contemporary public health problem. Falls are reported as a relevant risk factor for decreased functional capacity of the elderly, which may compromise their quality of life. In the elderly, the recognition of reduced muscle mass parameters, which decrease strength and bone mineral density, reflect as a triggering factor for injuries. The present study aimed to relate the risk of falls with muscle strength and balance in the elderly. This is a literature review from publications in journals indexed in the Nursing Database (BDENF), Latin American and Caribbean Health Sciences Literature (LILACS), Medical Literature Analysis and Retrieval System Online (MEDLINE) and Scientific Electronic Library Online (SciELO), through the descriptors in health “elderly”, “falls”, “balance” and “muscle strength”. We considered Brazilian scientific articles, published between 2013 and 2018, resulting in 24 studies. The established eligibility criteria were applied, resulting in seven complete articles that strictly met the guiding question. These results showed that there was a relationship between the reduction of muscle strength and balance deficit with the propensity of falls in the elderly. Thus, from the analysis of these factors that predispose to falls, it becomes feasible to control this problem and, consequently, to promote the elderly population more functionality, independence, quality and increased life expectancy.
Keywords: Elderly. Falls. Balance. Muscle strength.
